Ne restez pas baba avec Sophie qui vous fera découvrir le yoga postural (hatha yoga). Elle vous apprendra à déverrouiller tout votre corps, à libérer les tensions en apportant un relâchement musculaire et articulaire complet, tout en douceur.

Réchauffez vous autour d'un bon bol de soupe de légumes de saison que vous aurez préparé grâce au savoir-faire de Sophie.

Quel que soit votre talent manuel, petit ou grand (dessin, peinture, collage, pliage, découpage...) venez en faire l'humble démonstration chez Emilie qui aura plaisir à partager le sien avec vous à partir d'un thème commun choisi ensemble au début de l'atelier.

Pratique venue du japon, l'amigurumi permet de créer au crochet, avec du coton des objets (doudous, jouets, animaux, décoration de Noël...).
Anne-Sophie propose de partager sa passion pour cet art japonais en vous initiant aux techniques de base de cette pratique créative.

Sur les conseils de Thérèse apprenez la technique pour réaliser une carte en 3D.