Comment être davantage heureux ? Véronique vous invite, en se basant sur l’apport des neurosciences, à mieux comprendre comment le cerveau fonctionne afin d'être à même d'élaborer des stratégies pour accroître votre bien-être et diminuer vos émotions négatives. Au delà de la théorie, il vous sera proposer des exercices pratiques que vous pourrez reproduire dans votre vie quotidienne.

On a marché sur la dune ! Samedi 21 juin 2025 09h30 à 12h30 lieu de l'activité 20 PARTICIPANTS Goûter partagé Gratuit Emboitez le pas de Katia pour une balade de 6 kilomètres entre dunes et forêt; éveillez vos sens face à la nature

Lise vous donne rendez-vous à la plage de la Pointe aux oies à Wimereux pour expérimenter le Land Art. Vous réaliserez des figures artistiques éphémères sur le sable avec ce que la mer aura transformé et laissé sur la plage: galets, coquillages, bois flotté...
Une façon d'embellir nos plages déjà magnifiques.